Tornar al llistat

Taller 'Redescobreix la teva respiració *NOU*

Cuándo:
De 21/01/2025 a 25/03/2025

Dónde:
Centre Cívic Urgell

Dirección:
Carrer del Comte d'Urgell, 145

:
Eixample

Barrio:
la Nova Esquerra de l'Eixample

Ciudad:
Barcelona

Tel.:
934536480

Web inscripcions:
http://www.ccurgell.cat

Ens submergirem en els nostres ritmes respiratoris per entendre com la nostra respiració ens pot ajudar a millorar el rendiment diari, tant a nivell físic com mental. Descobrirem exercicis que ens ajudaran a regular la digestió, el cicle hormonal, la nostra ment, els nivells d’estrès, el descans nocturn, i fins i tot les al·lèrgies, les apnees i l’apnea del son… I per a les persones esportistes, a millorar les marques esportives.

Professor: Yago Quintans.

Tarea programada

Dimarts
de 18.30 h a 20.00 h
.

Cal inscripció prèvia

Places limitades

 


Preus

Entrada general: 85.49 €

Reducció i subvenció dels imports als cursos,

informeu-vos en el mateix centre

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Urgell.

Inscripciones en:
Centre Cívic Urgell.