Tornar al llistat
Taller 'Moviment i estiraments'
- Cuándo:
- De 01/07/2024 a 17/07/2024
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Dirección:
- Carrer de Provença, 480
- :
- Eixample
- Barrio:
- la Sagrada Família
- Ciudad:
- Barcelona
- Tel.:
- 934508917
- Web:
- http://www.ccsagradafamilia.net
- Web inscripcions:
- https://sagradafamilia.inscripcionscc.com
Professora: Majo Villafaina
Tècnica suau de tonificació, estiraments i relaxació muscular.
Beneficis:
. Augmenta la flexibilitat dels músculs.
. Disminueix la quantitat d'àcid làctic en els músculs.
. Redueix la probabilitat de lesions.
. Millora la coordinació de músculs agonistes-antagonistes.
. Prevé l'enduriment muscular després de l'exercici.
. Redueix la tensió muscular.
. Facilita els moviments.
Tarea programada
Dilluns i dimecres
de 18.30 h a 20.00 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Preus
Entrada general: 50.09 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos,
informeu-vos en el mateix centre
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Sagrada Família.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Sagrada Família.