Professores: Lucrecia Guio (dimarts) i Alexandra Cervera (dijous)

Un sistema d’exercicis enfocats a potenciar la flexibilitat del cos, tonificant els músculs, enfortint-los i estirant-los, per afavorir una bona postura, més control i la precisió dels moviments.

Cal portar calçat i roba còmoda.