Tornar al llistat
Taller 'Mindfulness per viure plenament'
- Quan:
- Des de 02/07/2024 al 18/07/2024
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Adreça:
- Carrer de València, 302
- :
- Eixample
- Barri:
- la Dreta de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
- Tel.:
- 934880590
Professora: Laura Casas
El mindfulness és un entrenament mental que permet viure la vida amb més plenitud. Obtindrem recursos per integrar el minduflness a la vida quotidiana, aprendrem a observar els pensaments i deixar-los marxar sense que ens arrosseguin i descobrirem una nova manera de veure els reptes i els desafiaments, enriquint i fent més satisfactòria la nostra existència. Alternarem explicacions amb exercicis pràctics de meditació i consciència corporal.
Planificar
Dimarts i dijous
de 10.00 h a 12.00 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Preus
Entrada general: 66.79 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cultural La Casa Elizalde.
- Inscripcions a:
- Centre Cultural La Casa Elizalde.