Tornar al llistat

Taller 'Ioguilates'

Quan:
Des de 28/09/2024 al 21/12/2024

On:
Centre Cultural La Casa Elizalde

Adreça:
Carrer de València, 302

:
Eixample

Barri:
la Dreta de l'Eixample

Població:
Barcelona

Tel.:
934880590

Web inscripcions:
http://www.casaelizalde.com

Professora dimarts: Lucrecia Guio

Professora dissabte: Janine Machado

Amb la combinació de Ioga i Pilates enfortirem, flexibilitzarem i tonificarem tota la musculatura corporal. Afinarem i reforçarem la zona abdominal mitjançant exercicis relaxats amb els quals aprendrem a gaudir de cada moviment. També ens servirà per alinear les articulacions i corregir els mals hàbits posturals. 

Planificar