Tornar al llistat

Taller 'Ioga del riure'

Quan:
Des de 01/10/2024 al 03/12/2024

On:
Centre Cívic Sagrada Família

Adreça:
Carrer de Provença, 480

:
Eixample

Barri:
la Sagrada Família

Població:
Barcelona

Tel.:
934508917

Web:
http://www.ccsagradafamilia.net

Web inscripcions:
https://sagradafamilia.inscripcionscc.com/

Professora: Rebeca Bermúdez

Tècnica que combina exercicis de riure i de respiració, i que genera una actitud positiva.

Ens ensenya a riure encara que no en tinguem ganes. Ajuda a eliminar bloquejos emocionals i físics.

És una activitat en grup on el riure és contagiós!

Millora l’estat d’ànim, augmenta l’optimisme i la sensació de benestar, redueix l’ansietat i l’estrès, i tonifica.

Planificar

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Sagrada Família.

Inscripcions a:
Centre Cívic Sagrada Família.