Red de refugios climáticos

Los refugios climáticos son espacios donde protegerte del calor durante el verano y del frío durante el invierno. La mayoría están abiertos todo el año.

El calor excesivo y sostenido aumenta la mortalidad y los problemas de salud, especialmente entre las personas mayores, los bebés, las personas con enfermedades crónicas o con pocos recursos. La crisis climática provoca que cada vez haya más olas de calor y de más intensidad. Por eso, desde el Ayuntamiento de Barcelona hemos creado una red con más de 350 refugios climáticos.

Mapa de los refugios climáticos. Consulta los horarios de apertura antes de ir

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    ¿Cómo es un refugio climático?

    noun thermometer

    Es un espacio donde puedes protegerte del calor o del frío mientras mantiene su uso habitual.

    Hay espacios interiores, como las bibliotecas o los centros cívicos, y exteriores, como los parques o los interiores de manzana.

    Todos son gratuitos excepto las piscinas municipales, que tienen precios públicos fijados y ayudas.

    noun park

    Tienen una buena accesibilidad y, preferentemente, deben tener sillas o bancos donde sentarse y agua gratuita.

    En los espacios interiores, se recomienda mantener una temperatura de consigna en el sistema de climatización de 26 ºC durante el período de calor y de 21 ºC durante el período de frío.

    NO están dirigidos a personas que requieren atención médica, que deben dirigirse al centro de salud pertinente

    Algunos de ellos disponen de actividades o lecturas para hacerte la estancia más amable.

    Están debidamente señalizados con este símbolo.

    Consejos para el calor

    Dentro de casa

    • Baja las persianas de las ventanas durante las horas de sol y abre las ventanas durante la noche
    • Refréscate a menudo con duchas o toallas empapadas de agua
    • Quédate en las habitaciones más frescas
    • Utiliza algún tipo de climatización, como ventiladores, aire acondicionado o abanicos. Intenta pasar al menos dos horas al día en lugares climatizados, como los refugios climáticos interiores
    • Bebe agua, incluso sin sed, y no tomes bebidas alcohólicas
    • Prioriza las comidas ligeras y evita las comidas calientes y las muy calóricas

    En la calle

    • Lleva gorra, sombrero o paraguas
    • Utiliza ropa ligera (como la de algodón) de colores claros y que no sea ajustada
    • Lleva agua y bebe a menudo (sobre todo los niños y las personas mayores)
    • Mójate un poco la cara e incluso la ropa
    • Durante las horas de más calor (al mediodía) evita salir a la calleHidrata a los animales de compañía y no los saques a pasear en las horas de más sol
    • Evita los trayectos en coche durante las horas de más sol
    • Reduce la actividad física

    Red de refugios climáticos por distrito - Ola de calor

    Más información y documentación