Tornar al llistat

Taller 'Hipopressius'

Cuándo:
De 01/10/2025 a 04/12/2025

Dónde:
Centre Cultural La Farinera del Clot

Dirección:
Gran Via de les Corts Catalanes, 837

:
Sant Martí

Barrio:
el Clot

Ciudad:
Barcelona

Tel.:
932918080

Web inscripcions:
https://farinera.org/cursos

A càrrec de Leo Thai

Pren consciència del teu cos, treballa el sòl pelvià, activa la teva faixa abdominal, redueix dolors d'esquena i millora la teva postura corporal de la mà de la tècnica hipopressiva. Per mantenir una bona salut és important tenir cura del sòl pelvià i la musculatura abdominal. Quan anem envellint o en la primera etapa del postpart, aquesta musculatura es debilita i cal enfortir-la per evitar problemes posteriors. Curs orientat tant a dones com a homes.

Material: roba còmoda, es recomana dur màrfega i tovallola.

Tarea programada