Benestar com a expatriat en temps del coronavirus

El benestar com a expatriat en temps del coronavirus: què podem aprendre dels nostres propis processos d'adaptació cultural per afrontar-lo millor?

Com expatriat, probablement has experimentat la necessitat d'adaptacions cognitives, conductuals i emocionals per poder navegar per les noves realitats amb les que t'has enfrontat en la teva mudança internacional. Tractar amb el desconegut, replantejar la teva narrativa, liderar la teva experiència emocional, sentir els teus valors, conrear connexions significatives amb els altres mentre estàs separat, redefinir rutines i rituals, treballar en la teva capacitat de recuperació... Aposto a que aquests desafiaments ja et són familiars.

Durant aquest taller, explorarem com els processos d'adaptació que has travessat i les eines que sens dubte has desenvolupat com a resultat de la teva transició internacional poden ser recursos poderosos per ajudar-te a bregar efectivament amb aquests desafiadors temps de coronavirus.

El seminari estarà conduït per Claudia Issa, Intercultural Trainer y D&I Consultant. 

Registre gratuït. Per registrar-te, envia un correu electrònic a citypromotion@barcelonactiva.cat amb el nom complet i l'assumpte "Wellbeing as an expat in the age of coronavirus"

La capacitat del taller és limitada. Els detalls de la connexió es proporcionaran al registrar-se.