Fatiga pandémica: cómo afrontarla. Taller para la comunidad internacional de Barcelona

¿Verdad que sería útil incorporar habilidades de resiliencia en tu vida personal y profesional para ayudarte a sobrellevar la fatiga de la pandémica, el aislamiento y la incertidumbre?

Únete a nosotros en este taller, dirigido por la psicoterapeuta e interculturalista Claudia Issa, en el que trabajaremos aspectos clave sobre la resiliencia: factores de protección como el optimismo y la agilidad mental, el aumento de las emociones positivas y el fomento de conexiones significativas con los demás.

DINAMIZADORA: Claudia Issa, formadora intercultural y consultora de D&I.

Sesión en línea a través de ZOOM.

Inscripción gratuita en la plataforma digital Barcelona International Community.