Bienestar como expatriado en los tiempos del coronavirus

El bienestar como expatriado en tiempos del coronavirus: ¿qué podemos aprender de nuestros propios procesos de adaptación cultural para hacer frente mejor?

Como expatriado, probablemente has experimentado la necesidad de adaptaciones cognitivas, conductuales y emocionales para poder navegar por las nuevas realidades con las que te has enfrentado a tu mudanza internacional. Tratar con lo desconocido, replantear tu narrativa, liderar tu experiencia emocional, sentir tus valores, cultivar conexiones significativas con los demás mientras estás separado, redefinir rutinas y rituales, trabajar en tu capacidad de recuperación ... Apuesto a que estos desafíos ya te son familiares.

Durante este taller, exploraremos cómo los procesos de adaptación que has atravesado y las herramientas que sin duda has desarrollado como resultado de tu transición internacional pueden ser recursos poderosos para ayudarte a lidiar efectivamente con estos desafiantes tiempos de coronavirus.

El seminaro será conducido por Claudia Issa, Intercultural Trainer y D&I Consultant. 

Registro gratis. Para registrarse, envíe un correo electrónico a citypromotion@barcelonactiva.cat con su nombre completo y el asunto "Wellbeing as an expat in the age of coronavirus"

La capacidad del taller es limitada. Los detalles de la conexión se proporcionarán al registrarse.