Tornar al llistat

Taller 'Embaràs actiu'

When:
From 02/10/2024 to 04/12/2024

Where:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Address:
Carrer de Martí Molins, 29

:
Sant Andreu

Neighborhood:
la Sagrera

City:
Barcelona

Tel.:
933511702

Web inscripcions:
http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera

Professional: Ángel Laorden de Skilbo

Observacions: Adaptat a qualsevol setmana de gestació (inclòs el primer trimestre). Cal dur roba còmoda, màrfega i banda elàstica.

S’ha demostrat que fer activitat física vigorosa durant l’embaràs té múltiples beneficis tant en aquests mesos, com també, en la recuperació postpart. En aquest taller treballarem la força, l’equilibri, la mobilitat, la respiració, el sòl pelvià, etc. per tal de mantenir el cos actiu i cuidar-lo durant aquesta etapa tan important.

Schedule

Dimecres
d'11.00 h a 12.00 h
.

Cal inscripció prèvia


Places limitades

Preus

Entrada general: 53 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.