Taller 'Autoconeixement i empatia: competències pel benestar emocional'
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dimecres |
de 17.30 h a 19.00 h |
Entrada general: 85.49 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Professor/a: Zeneida Sardà Homs
L'autoconeixement i l'empatia, a més de ser dues competències fonamentals de la intel·ligència emocional, són dos elements claus en el desenvolupament de la nostra vida diària. D'elles depèn la nostra autoestima i la capacitat de gestionar les nostres habilitats. Aprendrem a desenvolupar correctament aquestes dues competències, a governar els nostres sentiments, a cercar eines que ens permetin sentir-nos més satisfetes i felices i a augmentar el nostre benestar emocional amb el nostre entorn i amb nosaltres mateixes.