És una pràctica que integra moviment i respiració conscient. Es desenvolupa com una sèrie fluida de postures que requereixen la integració

entre consciència i presència. Ajuda a combatre l’estrès i la velocitat de la vida quotidiana, a millorar l’estat físic i a sentir-se relaxat.

A càrrec de l’Associació Esportiva Sant Andreu

Horaris

Centre Cívic Casa Groga

Adreça:
Avinguda del Jordà, 27
Districte:
Horta-Guinardó
Barri:
Sant Genís dels Agudells
Població:
Barcelona

El butlletí

Subscriu-te al nostre butlletí per estar informat de les novetats de Barcelona Metròpolis