El Ioga és una disciplina ancestral de l’Índia que integra cos i ment. Mitjançant la pràctica de postures o asanes , els seus efectes ens ajuden a explorar el potencial del nostre cos i la nostra ment, equilibrant-nos i reforçant-nos. El Ioga Hatha ens ajuda a mantenir-nos en forma, i a desenvolupar l’equilibri, la coordinació, i atènyer una sensació de pau interior.

Professora: Laura Rivera

Horaris

Centre Cívic Urgell

Adreça:
Carrer del Comte d'Urgell, 145
Districte:
Eixample
Barri:
la Nova Esquerra de l'Eixample
Població:
Barcelona

El butlletí

Subscriu-te al nostre butlletí per estar informat de les novetats de Barcelona Metròpolis