Taller per a dones 'Risoteràpia i autocura'
Translator of
:
:
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observations | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 09.30 h a 11.30 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Casal de Barri del Raval
- Address:
- Carrer de la Reina Amàlia, 31*33
- District:
- Ciutat Vella
- Neighborhood:
- el Raval
- City:
- Barcelona
Per mitjà de la risoteràpia, generem benestar emocional, psicològic i es potencien efectes beneficiosos directes sobre la salut i qualitat de vida. Físicament, la risoteràpia ens servirà per augmentar la nostra oxigenació i per millorar el funcionament del nostre aparell respiratori, del cor i del sistema circulatori, ja que augmenta les defenses immunitàries.
Aprendrem a través del riure i d'altres estratègies d'alliberament a reduir el nivell d'estrès i l'ansietat, ja que promou la sociabilitat, l'esperit crític, l'autoestima, l'autocura, la solidaritat i les capacitats intel·lectuals. Tot això ens permet tenir relacions sanes basades en la confiança, la cooperació i el creixement col·lectiu.
Activitat organitzada pel PIAD de Ciutat Vella en col·laboració amb el Casal de Barri del Raval.
Es pot demanar servei de canguratge