Teràpia medicinal que treballa l'energia interna a través del moviment i del control de la respiració. Augmenta la vitalitat, enforteix l'organisme, millora l'estat de les articulacions, la flexibilitat, l'equilibri, la concentració mental i la memòria.
Cal portar màrfega, bloc i si és possible tovallola
Teràpia medicinal que treballa l'energia interna a través del moviment i del control de la respiració. Augmenta la vitalitat, enforteix l'organisme, millora l'estat de les articulacions, la flexibilitat, l'equilibri, la concentració mental i la memòria.
Cal portar màrfega, bloc i si és possible tovallola