Taller 'Hipopressives Fit'
Translator of
:
:
Programación
| Días | Horas | Preus | Observations | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 17.30 h a 18.30 h |
Entrada general: 55.88 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic Can Castelló
- Dirección:
- Carrer de Castelló, 1*7
- District:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barrio:
- Sant Gervasi - Galvany
- Ciudad:
- Barcelona
Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitness per reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per recuperar el control d'esfínters i estabilitzar la musculatura del perineu.
Cal dur roba còmoda, mitjons i tovallola.
A càrrec de Virginia Gola