Taller 'Vinyasa Ioga'
Programació
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 18.30 h a 19.30 h |
Entrada general: 44.89 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic Sant Martí
- Adreça:
- Carrer de la Selva de Mar, 215
- District:
- Sant Martí
- Barri:
- Sant Martí de Provençals
- Població:
- Barcelona
Impartit per Mònica Rota
Estil de Ioga actiu on les postures flueixen a ritme de la respiració, per a crear seqüències dinàmiques. La combinació de diferents postures, de la respiració i meditacions, ajuden a millorar l’estat físic del cos i desenvolupar calma mental i estabilitat emocional.
Cal portar màrfega i tovallola.