Professor/a: Ciro Berenguer

Gimnàstica postural que ens ajudarà a sentir-nos millor amb nosaltres mateixes/os.

El Pilates és un exercici cos-ment de gran precisió, basat en la tècnica creada per J. Pilates, que ajuda a aconseguir una millor forma física sense descuidar l’aspecte interior de qui som.