Tornar al llistat
Taller 'Ioga Nidra' *NOU*
- Cuándo:
- De 08/10/2024 a 10/12/2024
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Dirección:
- Carrer del Rector Triadó, 53
- :
- Sants-Montjuïc
- Barrio:
- Hostafrancs
- Ciudad:
- Barcelona
- Tel.:
- 934230440
- Fax:
- 932892093
- Web:
- https://cotxeres-casinet.org
- Web inscripcions:
- https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com
Professora: Natsumi Montilla
El ioga nidra te múltiples beneficis per a la salut i el benestar mental. Ens pot ajudar a la falta de son, a alleujar ansietats i a reduir l’estrès. És important la respiració, i prendre consciència del propi cos en tot moment.Un estat de relaxació física, emocional i mental.
Tarea programada
Dimarts
de 16.00 h a 17.00 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Preus
Entrada general: 45.1 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.