Taller 'Pilates - Ioga'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 18.00 h a 19.00 h |
Entrada general: 62.5 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A Professora: Marta Casado |
|
|
Dimecres |
de 17.30 h a 18.30 h |
Grup B Professora: Sonia Lucía Ignacio |
||
|
Dijous |
de 10.00 h a 11.00 h |
Grup C Professora: Marta Casado |
||
|
Divendres excepte 1 novembre i 6 desembre |
de 09.30 h a 10.30 h |
Entrada general: 56.25 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup D Professora: Marta Casado |
Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Adreça:
- Carrer de Sants, 79*83
- Districte:
- Sants-Montjuïc
- Barri:
- Sants
- Població:
- Barcelona
Professora: Marta Casado / Sonia Lucía Ignacio
Aporta dinamisme a l’hora de fer els exercicis, treball des del centre, abdominals. El ioga aporta, mitjançant les àssanes (postures estàtiques fetes durant uns minuts), més concentració, treball en introspecció per arribar a la nostra naturalesa, relaxació, estiraments, connexió... Fusionarem els beneficis de les dues tècniques.