Taller per a persones grans (+60 anys) 'Ioga'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns excepte 14 abril i 21 abril |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 32.19 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A |
|
|
Dimecres i divendres excepte 16 abril, 18 abril i 2 maig |
Entrada general: 78.17 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup B |
La pràctica del ioga s'inicia amb un escalfament articular i muscular, es realitzen postures (àssanes) depenent del que es vulgui treballar, i tècniques respiratòries (pranaiames). Al final es fa una relaxació, concentració o meditació; tot això, en la recerca de la salut integral i el benestar dels participants.
A càrrec de l’Associació Esportiva de Sarrià.