Aprendrem a treure el màxim partit de l’alimentació, veurem com aquesta pot influir en l'energia, l'estat d'ànim, el rendiment cognitiu i l'estabilitat emocional. Oferirem també eines pràctiques per enfortir la salut física i mental a través de la nutrició.
Professora: Laia Oller
Aprendrem a treure el màxim partit de l’alimentació, veurem com aquesta pot influir en l'energia, l'estat d'ànim, el rendiment cognitiu i l'estabilitat emocional. Oferirem també eines pràctiques per enfortir la salut física i mental a través de la nutrició.