Taller 'Educació postural'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 18.00 h a 19.00 h |
Entrada Gratuïta
amb cost material |
Cal inscripció |
Casal de Barri La Llacuna
- Adreça:
- Carrer de Bolívia, 49
- Districte:
- Sant Martí
- Barri:
- el Parc i la Llacuna del Poblenou
- Població:
- Barcelona
El sedentarisme de la vida diària ens porta moltes vegades a adoptar posicions incorrectes. Això es pot convertir en un problema per a l'esquena, les espatlles i el coll. És fonamental treballar amb els exercicis posturals adequats per corregir errors posturals i obtenir nombrosos beneficis, tant en l'àmbit físic com psicològic, influint en totes les accions diàries com a caminar, aixecar pesos i la facilitat de moviment. Si vols saber quins són els exercicis adequats per equilibrar el teu cos, aquest és el taller per a tu!