Taller per a dones 'Risoteràpia i autocura'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 17.00 h a 19.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Ateneu el Poblet
- Adreça:
- Carrer de Nàpols, 268*270
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Sagrada Família
- Població:
- Barcelona
Per mitjà de la risoteràpia, generem benestar emocional, psicològic i es potencien efectes beneficiosos directes sobre la salut i qualitat de vida. Físicament, la risoteràpia ens servirà per augmentar la nostra oxigenació i per millorar el funcionament del nostre aparell respiratori, del cor i del sistema circulatori, ja que augmenta les defenses immunitàries. Aprendrem a través del riure i d'altres estratègies d'alliberament a reduir el nivell d'estrès i l'ansietat, ja que promou la sociabilitat, l'esperit crític, l'autoestima, l'autocura, la solidaritat i les capacitats intel·lectuals. Tot això ens permet tenir relacions sanes basades en la confiança, la cooperació i el creixement col·lectiu.
Disposem de servei de canguratge.