Home / Activa't / Taller 'Mindfulness i Meditació'

Tornar

Taller orientat a aconseguir l'atenció plena, reduir l'estrès i gestionar millor les situacions conflictives de l'àmbit personal i professional. Emfatitzarem la capacitat d'actuar sense reaccionar com a resultat de l’aprenentatge d’escoltar-nos i respondre de manera positiva i eficaç.

A càrrec de Janine Machado.

Horaris

Segueix-nos a les xarxes

Casal de Barri La Vinya

Sants-Montjuïc | Adreça: C/ Alts Forns, 87 | Tlf: 933314440
BESbswy