Casal de Barri La Cosa Nostra

Sabies que el nap conté grans propietats que poden ser de gran ajuda per gaudir de bona salut? El millor moment del nap és durant la tardor i l’hivern; no en va, les propietats i els beneficis del nap ens ajuden a enfortir el nostre sistema immunològic durant els mesos més freds.

D’altra banda, i des d’un punt de vista nutricional, el nap és una verdura que destaca des d’un primer moment per tenir un contingut altíssim en antioxidants, vitamines i minerals, així com per una aportació calòrica baixa. Vine a descobrir més sobre aquest aliment tan ric i aprèn noves maneres d’introduir-lo a la teva cuina!