Taller 'Esquena sana i dolor lumbar' *NOU*
Programació
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 10.00 h a 11.30 h |
Entrada general: 60.61 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia
Aforament limitat |
Centre Cívic Drassanes
- Adreça:
- Carrer Nou de la Rambla, 43
- District:
- Ciutat Vella
- Barri:
- el Raval
- Població:
- Barcelona
Professor/a: Ciro Berenguer
Et fa mal l’esquena? Passes molt temps assegut? Vols millorar la teva postura i prevenir lesions?
En aquestes nou classes abordarem de manera integral diferents estratègies per reduir el risc de lesions de l’esquena amb exercicis de reeducació postural, relaxació i enfortiment muscular que ens ajudaran a entendre les causes del mal d’esquena i com evitar-ho.