Home / Taller 'Tonificació i estiraments'

Volver

Traductor de google :

Professional: Nil Ortin

Observacions: Cal dur màrfega, banda elàstica, tovallola i roba còmoda.

Entrenament físic on es combinaran exercicis de tonificació i estiraments per treballar tot el nostre cos. L’objectiu del taller és enfortir i guanyar flexibilitat en tota la musculatura. Treballarem la tonificació del múscul amb diferents materials: cintes elàstiques (entrenament de força), trx (entrenament en suspensió) i llums de reacció (entrenament dels reflexes). Per finalitzar farem estiraments de tot el cos, la manera perfecte per acabar el dia.

Horarios

Síguenos en las redes sociales

Casal de Barri Espai 210

Sagrada Família | Adreça: C/ Padilla, 210 | Tlf: 930153733
BESbswy