Taller 'Estiraments per gent gran'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns excepte 14 abril i 21 abril |
de 16.00 h a 17.00 h |
Entrada general: 41.38 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A |
|
|
de 17.00 h a 18.00 h |
Grup B |
|||
|
Dijous excepte 17 abril |
de 09.30 h a 10.30 h |
Grup C |
||
|
de 10.30 h a 11.30 h |
Grup D |
En aquest taller es realitzaran una sèrie de moviments que ajudaran a estirar el múscul, els lligaments i els tendons i que incideixen en una millora de la mobilitat articular. Aquests estiraments ajuden a prevenir possibles lesions musculars i articulars, i col·laboren al manteniment d’una postura correcta.
A càrrec de Maika Guirao.