Taller 'Meditació i respitació'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 20.30 h a 21.30 h |
Entrada general: 56.99 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Aforament limitat |
Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Adreça:
- Carrer de Viladomat, 2*8
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- Sant Antoni
- Població:
- Barcelona
Explorarem la connexió entre cos, ment i consciència. La respiració ens connecta amb la nostra essència i ens porta cap a la ment meditativa, anant des de la meditació amb moviments suaus, cap a la meditació en quietud.
Què cal portar? Un matalasset que recomanem que porteu de casa, en cas de no tenir-ne, es pot utilitzar del centre, una manta per tapar-se i un suport tipus bloc o coixí de meditació. Roba còmoda.
A càrrec d'Elisabet Belmonte.