Taller 'Pilates'
Traductor de
:
:
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns excepte 9 juny |
de 10.00 h a 11.15 h |
Entrada general: 56.99 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A |
|
|
d'11.15 h a 12.30 h |
Grup B |
|||
|
de 17.30 h a 18.45 h |
Grup C |
|||
|
de 18.45 h a 20.00 h |
Grup D |
Pren consciència corporal a través dels exercicis del mètode Pilates i millora la teva higiene postural. La pràctica consisteix en una sèrie d’exercicis que combinen el moviment conscient i la respiració, reeduquen el sòl pelvià i ajuden a prevenir lesions musculars i òssies.
Professora matí: Lucrecia Guio
Professora tarda: Janine Machado