Taller 'Pilates hipopressius'

Traductor de google :

En aquest taller tindràs l’oportunitat per treballar la força, flexibilitat i equilibri del teu cos. Es realitzen exercicis de pilates que s'enfoquen a enfortir els músculs centrals i millorar-ne la postura, mentre que els exercicis hipopressius se centren en la respiració i l'activació dels músculs profunds de l'abdomen i la pelvis. No dubtis a provar-ho!

Horarios

Casal de Barri La Llacuna

Dirección:
Carrer de Bolívia, 49
Distrito:
Sant Martí
Barrio:
el Parc i la Llacuna del Poblenou
Ciudad:
Barcelona