Qui no ha sofert mal d'esquena alguna vegada? En la majoria dels casos, les causes del dolor estan relacionades amb una mala postura i les compensacions que el cos realitza per corregir aquest desequilibri. En aquest curs proposem exercicis que ens permetin prendre consciència dels possibles desequilibris en la nostra postura per poder corregir-los.
Prof.: Verónica Strukeljs
Qui no ha sofert mal d'esquena alguna vegada? En la majoria dels casos, les causes del dolor estan relacionades amb una mala postura i les compensacions que el cos realitza per corregir aquest desequilibri. En aquest curs proposem exercicis que ens permetin prendre consciència dels possibles desequilibris en la nostra postura per poder corregir-los.