La comprensió de la filosofia i psicologia del ioga, millora la pràctica del vessant espiritual de la persona. El camí del Hatha-ioga ens porta als orígens del ioga tradicional. Es treballarà el ioga clàssic tradicional, la respiració ujaiíi i la meditació.
La comprensió de la filosofia i psicologia del ioga, millora la pràctica del vessant espiritual de la persona. El camí del Hatha-ioga ens porta als orígens del ioga tradicional. Es treballarà el ioga clàssic tradicional, la respiració ujaiíi i la meditació.
Professora: Concha Pineda.