We use our own and third-party cookies to improve your browsing experience and to offer you content and services of interest.

Continued browsing on your part shall imply full acceptance of our cookies policy.

Back

Taller 'Salut per a l'esquena'

Translator of google :

Professora: Silvia Cuesta

No patir més mal d’esquena, tenir bons hàbits posturals, pujar les escales amb la força de les cames i no amb la força de l’esquena. Revisar l’alineament corporal, la col·locació de la pelvis i la força de les cames. Amb aquest mètode ho treballarem desfent tensions, treballant la flexibilitat, l’equilibri, l’elasticitat i l’enfortiment.

Schedule